De som tittar pÄ skÀrmar under större delen av dagen eller natten bör vara medvetna om sÄ kallad digital ögonbelastning. LÄt oss ta en titt pÄ vad det Àr och hur man kan tackla det.

SÄ pÄverkar skÀrmtid vÄr syn


Olika situationer dÀr vi tittar pÄ skÀrmar ger flera olika typer av stimuli till vÄr kropp.

- LÄnga arbetsdagar: JÀmfört med den naturliga miljön mÄste dina ögon arbeta hÄrdare för att fokusera och bibehÄlla en tydlig bild pÄ skÀrmen. LÄngvarig anstrÀngning av detta Àr utmattande.

- Exponering för blÄtt ljus: Digitala skÀrmar avger blÄtt ljus, vilket bidrar till ögontrötthet och till och med stör sömn-vakencykeln om de exponeras pÄ natten.

- DÄlig belysning: BlÀndning eller reflektioner pÄ skÀrmen frÄn andra ljuskÀllor kan ocksÄ anstrÀnga ögonen. De mÄste försöka anpassa sig till kontrasten mellan skÀrmen och den omgivande miljön, vilket kan vara anstrÀngande.

- Felaktigt betraktningsavstÄnd och vinkel: Att titta pÄ en skÀrm frÄn för lÄngt eller för nÀra hÄll, liksom att titta pÄ skÀrmen i fel vinkel, kan leda till obehag.

- Minskad blinkning: NÀr man anvÀnder digitala enheter tenderar man att blinka mindre ofta, vilket kan leda till torra ögon och obehag.

- Okorrigerade synproblem: Obehandlad nÀrsynthet, lÄngsynthet eller astigmatism kan fungera som en multiplikator till andra problem som nÀmns.

Om du regelbundet drabbas av flera av dessa tillstÄnd Àr chansen stor att du förr eller senare utvecklar nÄgon form av digital ögonbelastning. Det kan visa sig genom olika symtom av olika intensitet och förekomst.

Vanliga symtom pÄ ögontrötthet Àr obehag i ögonen, dimmig syn, huvudvÀrk, ljuskÀnslighet, svÄrigheter att fokusera, dubbelseende, smÀrta i nacke, axlar eller rygg, ökad tÄrproduktion eller torra ögon, allmÀn trötthet och till och med koncentrationssvÄrigheter.

 

En tumregel Ă€r att om du mĂ„r dĂ„ligt ”runt ögonen” sĂ„ kommer du med största sannolikhet att kĂ€nna igen det.

 

Hur bekÀmpar man anstrÀngda ögon?

Försök att hÄlla ögonen friska i allmÀnhet. Det finns mÄnga rÄd om detta i vÄr blogg och runt om pÄ internet.

Det finns dock ett vÀldigt kraftfullt verktyg som kan hjÀlpa dig, och vi Àr stolta över att vara den enda butiken som erbjuder dem online (frÄn och med vÄren 2024)!
 

Vad Ă€r Eyezen®-linser?

Eyezen® Ă€r en serie enkelslipade linser för vardagsbruk, med förbĂ€ttrad förmĂ„ga att ge avkoppling och lindring för dina ögon. De kombinerar ett blĂ„ljusfilter med flera optiska lösningar för att underlĂ€tta avstĂ„ndet till objektet och blickriktningen.

  • Eyezen® Focus-tekniken minskar anstrĂ€ngningen vid anvĂ€ndning av digitala delningar och förbĂ€ttrar lĂ€sbarheten av text.
  • BlueUV™ Filter System undviker de blĂ„ljuseffekter som nĂ€mnts tidigare.

Genom att kombinera dessa, gör Eyezen®-linserna det möjligt för dina ögon att se pĂ„ dina skĂ€rmar pĂ„ ett mer bekvĂ€mt sĂ€tt, med klarare syn frĂ„n alla avstĂ„nd och vinklar. Dessutom fĂ„r glasögonbĂ€rarna förbĂ€ttrad kontrastuppfattning och minskad blĂ€ndning.

88 % av anvĂ€ndarna uppger att de Ă€r nöjda med sina Eyezen®-linser
3/4 rapporterar minskad syntrötthet*

 
 

Vilka Eyezen®-linser kan jag skaffa?

Eyerim erbjuder Eyezen® Boost-serien av linser. NivĂ„n pĂ„ synhjĂ€lpmedlet bestĂ€ms av hur mycket extra förstoring de ger för enklare och skarpare lĂ€sning.

  • Eyezen® Boost 0.4 ger 0,4 dioptrier och passar bĂ€st för anvĂ€ndare i Ă„ldern 18-34 Ă„r vars ögon inte behöver sĂ„ mycket hjĂ€lp Ă€nnu.
  • Eyezen® Boost 0.6 passar bĂ€st för personer i Ă„ldern 35-39 Ă„r, vars ögon har varit hĂ„rt anstrĂ€ngda under en lĂ€ngre tid.
 

Hur kan jag skaffa Eyezen®-linser?

Du kan vĂ€lja Eyezen® bland alternativen för vilka linser du vill ha monterade nĂ€r du bestĂ€ller receptbelagda glasögon pĂ„ eyerim, priset börjar frĂ„n 99,9 €.